1975年、東京都生まれ。慶應義塾大学文学部卒業。アナウンサー。
2012年第49回「ギャラクシー賞DJパーソナリティ賞」受賞。
ラジオ番組でのパーソナリティのほか、テレビ番組やイベントでの司会進行など、レギュラー番組以外に年間200本ほど出演。
またマンガ、アニメ、アイドル、デジタル関係に精通し、「マンガ大賞」発起人、バーチャルアナウンサー「一翔剣」の「上司」であるなど、アナウンサーの枠にとらわれず活動を続けている。
なお、2024年には東京大学大学院に合格し、2025年4月から東京大学大学院情報学環・学際情報学府・社会情報学コース在籍中。
研究テーマは、『推し活はウェルビーイングをもたらすのか？
～「ももいろクローバーZ」のファンとウェルビーイングの関係に注目して』。
また、2026年3月よりニッポン放送から独立し、個人としての活動を続けている。